冬天的脚步悄然而至。随着气温下降,呼吸道传染病迅速上升,尤其在学校等人员比较密集的场所,很容易发生呼吸道传染病的传播。如流行性感冒、新型冠状病毒感染、支原体肺炎、水痘等,师生务必重视并科学防控。
一、冬季常见呼吸道传染病
(一)流行性感冒
流行性感冒简称流感,是一种由流感病毒、副流感病毒等引起的急性呼吸道传染性疾病,具有感染性强、传播速度快等特点。临床表现
突发高热、头痛、四肢酸痛、乏力及一系列上呼吸道感染的症状,婴幼儿和老人易并发肺部感染。
易感人群
人群普遍易感,尤其是儿童、老年人、孕妇、慢病患者等免疫力低下的人群及校园等聚集场所人群。
传播途径
主要通过空气飞沫及气溶胶的形式传播,也可通过直接接触或接触被病毒污染的物品发生传播。
(二)支原体肺炎
支原体肺炎是由肺炎支原体引起的一种伴有呼吸道感染的间质性肺炎,症状以干咳为主,本病具有自限性,但部分病情较为严重患者需要积极对症处理。
主要症状
发热、头痛、肌痛及恶心等全身中毒症状,多发性干咳或伴有流涕、咽痛等呼吸道症状。
易感人群
儿童和青少年发病率较高。
传播途径
主要通过飞沫传播,也可通过接触传播。
(三)新冠病毒感染
新冠病毒感染是由新型冠状病毒引起的急性呼吸道传染病。
临床表现:主要表现为咽干咽痛、咳嗽、发热;肌肉酸痛、嗅觉味觉减退或丧失、鼻塞、流涕、腹泻、结膜炎等;少数患者病情持续发展、出现肺炎表现。
易感人群
人群普遍易感。
传播途径
主要通过空气飞沫传播,也可通过直接或间接接触及气溶胶的形式传播。
(四)水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病。
临床表现
发烧,皮损以躯干呈向心性分布斑疹、丘疹、疱疹为主,四肢处较少。
传播途径
呼吸道传播、直接接触传播或接触被污染的物品传播。
易感人群
人群普遍易感,主要发生在5-15岁之间的儿童及青少年。
二、预防措施
(一)密切监测、及时就医
学校要加强监测,坚决贯彻落实晨午检制度、因病缺课登记追踪制度、复课证明查验、学生健康管理等制度。同时开展传染病防控健康教育,如出现不适症状应及时就医。
(二)正确防护、切断传播途径
1.出现流感样症状时,尽可能减少到人群密集场所,外出公共场所戴口罩。
2.打喷嚏、咳嗽时注意用纸巾或屈肘遮掩口鼻,不随地吐痰,避免飞沫传播。
3.保持良好个人卫生习惯,饭前便后勤洗手。
(三)增强个体免疫力
1.注意气候变化,随时增减衣物,避免受凉,防止呼吸道受寒导致局部免疫力下降,增加病毒侵入风险。
2.保持良好生活习惯,规律作息,确保充足睡眠;饮食平衡,避免烟酒;坚持体育锻炼,提高身体抵抗力。
3.保持室内空气清新,特别是在工作、学习和生活场所,每天开窗通风2-3次,每次30分钟以上。
(四)预防接种、守护健康
在冬季来临前接种相应的疫苗是预防呼吸道传染病最经济、最有效的手段。对于有疫苗预防的呼吸道传染病,如流感疫苗、肺炎疫苗等,应按国家接种要求及时、全程接种疫苗,以提高自身免疫力。